С каждым днем малыш растет и развивается, а следовательно ему требуется все больше витаминов и других полезных веществ. Если до 6 месяцев грудное молоко покрывает все нужды ребенка, то после он уже не способно в полное мере насытить организм.
Именно с 6 месяцев Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует вводить прикорм. Прикорм это введение новой пищи, более калорийной и концентрированной, которая постепенно и последовательно заменяет грудное молоко.
Введение прикорма детям до года необходимо для того, чтобы обогатить рацион малыша такими полезными веществами как витаминами, минералами, клетчаткой, а также растительными и животными жирами.
Предлагая малышу новые продукты, не нужно забывать про возрастные нормы прикорма детей до года, т.е. вы должны знать, что и в каком количестве можно давать ребенку в тот или иной месяц. Выбранная в качестве прикорма пища дается малышу перед прикладывание его к груди.
Сначала ее дают в небольшом количестве, а затем постепенно увеличивают, заменяя полностью одно кормление грудью. Если ребенок привык к одной новой пище, то можно вводить другую. Сначала еда должна быть негустая, а затем более плотная, для того, чтобы малыш постепенно учился пережевывать.
При переходе на дополнительное питание, у многих мам возникает вопрос что лучше, покупать готовый прикорм или готовить самой. Это дело каждых родителей.
Готовое детское питание соответствует всем требованиям, является безопасным и полезным. Многие мамы предпочитают сами готовит прикорм детей до года рецепты которого всегда можно найти в журналах или Интернет.
Но помните, что каждый ребенок индивидуален, у каждого свои предпочтения и свои особенности пищеварения. Поэтому не нужно заставлять его насильно съедать положенную норму той или иной пищи.
